Duelo y pérdidas emocionales en Barcelona

Atención en procesos de duelo y pérdidas emocionales en el centro de Salud y Psicología de Psigma en Barcelona.

Te cuesta aceptar una pérdida reciente? Sientes que esto no te permite avanzar?
En Psigma Barcelona queremos ayudarte a recuperar la ilusión por tu vida.

Una muerte, una ruptura o la pérdida de una capacidad son experiencias vitales comunes y habituales, pero para las cuales a menudo no estamos preparados. Generan una conmoción emocional estresante; una aflicción, una indefensión y una pérdida de control que nos puede llevar a despreocuparnos, a abandonarnos y a comprometer la propia salud.

Impedir que una pérdida nos supere está en nuestras manos

Cuando un proceso de duelo se prolonga más de la cuenta, cuando afecta todos los ámbitos de nuestra vida y nos hace perder el control, el asesoramiento psicológico nos puede ayudar a corregir y gestionar el proceso; a aceptar la pérdida y evitar males mayores innecesarios.

Te ayudaremos a superar el dolor, a reencontrar la serenidad

En Psigma entendemos que no toda pérdida precisa un tratamiento, pero también que todas ellas pueden generar un duelo patológico y desadaptativo. Sean cuales sean las circunstancias, la gravedad y la etapa del duelo en la que te encuentres, a partir del decimoquinto día después de la pérdida ya podemos empezar a trabajar para apaciguar sus efectos nocivos.

Cualquier tipo de pérdida puede ocasionar un proceso de duelo

  • Pérdidas relacionales. Separaciones y/o divorcios, abandonos, defunciones, rupturas familiares o de amistades, abortos.
  • Pérdidas de capacidades. Enfermedades o lesiones que provocan pérdidas de capacidades físicas y/o mentales.
  • Pérdidas materiales. Pérdidas de hogar, de objetos, de posesiones de gran valor emocional o con una importancia capital en nuestras vidas.
  • Pérdidas evolutivas. Pérdidas propias de cambios de etapas vitales: vejez, jubilación, paro, crisis de los cuarenta, etc.

Te acompañamos en la pérdida para que dispongas de recursos

El servicio fundamental que ofrecemos en Psigma Barcelona es el asesoramiento en el duelo, integrado por unas pocas sesiones y pensado para ayudarte a entender el duelo y su evolución, a evaluar tu caso y proponerte estrategias para superar el dolor.

Si detectamos la necesidad de iniciar un tratamiento podemos acudir a la psicoterapia del duelo para trabajar las emociones y conseguir que te adaptes a la nueva realidad que provoca una pérdida. En el centro también formamos grupos de duelo, dónde podrás aliviar el peso de tu dolor compartiéndolo con quien haya pasado por experiencias parecidas.

No permitas que te secuestre el dolor

Si recientemente has sufrido una pérdida importante y no sabes como gestionar la situación; si te impide avanzar y tu vida diaria se ve afectada, no dejes pasar más tiempo. En Psigma te podemos ayudar.

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